Cel osiągnięty – książka Beaty Sadowskiej pojechała ze mną na greckie wyspy i zmotywowała mnie do biegania… w greckim upale i słońcu. Temperaturę wynagrodziły wspaniałe widoki.
Ciemne wieczory i mokre poranki mogą spowodować, że bieganie zimą staje się wyzwaniem. Jednak właściwe podejście i przygotowanie może ułatwić radzenie sobie z zimowymi warunkami pogodowymi.