Sport
Jakie sporty i gdzie uprawiać w grudniu w Warszawie?
grudnia 3, 2015 | intopassionSkończyły się ciepłe, sprzyjające aktywności fizycznej dni, ale moda na fitness, siłownie, sprawne ciało i zdrowy styl życia zagościła w mentalności Warszawiaków już kilka lat temu i wydaje się, że pozostanie w niej na długo.
Przyjemność ze skakania – nowa innowacyjna forma fitnessu zadomawia się w Polsce
listopada 7, 2015 | Kamila Belczyk PankówPasja i praca w jednym to marzenie większości osób. Agnieszka Szaniawska połączyła te dwie rzeczy i stworzyła pierwszy w Warszawie Fit and Jump – miejsce, w którym wydzielają się endorfiny, a trening to sama przyjemność i zabawa. Ćwiczenia na trampolinach przyciągają coraz więcej osób ze względu na ich skuteczność, walory zdrowotne i innowacyjność. Spytaliśmy Agnieszkę, czym jest fitness na trampolinach i co tak naprawdę nam daje.